中医治疗下肢动脉硬化闭塞症注意如何预防
下肢动脉硬化闭塞症的康复知道很重要,周围血管病的复发率都很高,所以康复指导,护理预防这些都是很重要的,大家不可小视。
1 行为 :肥胖者要注意减肥,因为肥胖会减少肌肉活动而降低静脉回流。要严格戒烟。注意保护患肢,切勿吃足行走,避免外伤,鞋子必须合适,穿棉质或羊毛的袜子,每 日勤换袜子。患者回家后可进行Buerger运动锻炼:先平卧抬高患肢45°,维持1~2min,然后坐起,两下肢下垂于床边,使足悬空,屈伸足部并作踝部旋转,持续2~5min,再平卧休息2min 如此重复数次,循序渐进,逐步增加活动次数和力度。可以有效建立侧枝循环。2·用药指导:病人应遵医嘱服用抗血小板或抗凝药,继续服用抗血脂和血压药物,每1-2周定期复查凝血功能。
2 饮食 :进低热量及低脂食物,可预防动脉粥样硬化,多摄取维生素,以保持血管平滑肌的弹性。
1) 低脂饮食:每日脂肪量限于40克以下,禁用油炸,肥肉,猪油及含脂肪多的点心。食物烹调可采用蒸,卤。煮,烩等,少用油或不用油的方法来改善食物的色,香,味。可选用脱脂奶,或油汤去油,忌用油脂糕饼,奶油糖果,果仁等。
2) 低胆固醇饮食:胆固醇每日限制在300毫克以内,以大米,小麦,蔬菜,水果为主,可适当选用牛奶,鸡蛋,瘦肉,鸭肉,草鱼,鲫鱼,大黄鱼,海蜇头,豆制品等食物。尽量少使用如 动物内脏,蛋黄,脑,鱼子,凤尾鱼,蟹黄等,不宜食用动物油,宜食用植物油。
3 复查 ;不适随诊。患者若感觉患肢皮温低,颜色发红或青紫及触摸足背动脉搏动减弱或消失应立即就诊。
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