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动脉硬化闭塞症的早期诊断和预防方法是什么?

时间:2014-01-10 来源:未知 作者:xingk 点击:

动脉硬化闭塞症的早期诊断和预防方法是什么?
第一步:了解易发人群
动脉粥样硬化在青少年时期开始起病,随着年龄增加,发病逐渐增多,男性发病较女性多。导致动脉粥样硬化的危险因素有:高血压、高血脂、糖尿病、吸烟(包括被动和主动吸烟)、肥胖、精神紧张以及缺乏运动等。危险因素越多,发生动脉粥样硬化的可能性就越大。
第二步:警惕早期信号
有一部分老年人的眼角膜周围会出现一圈灰白色的环,医学上称之为角膜老年环 ,这是血液中过多的胆固醇、磷脂、甘油三酯等沉积在角膜边缘的结果。上眼睑内侧的皮肤上出现的对称性黄色斑块,医学上称之为睑黄疣,其发生原因主要与血脂增高有关。
近年来,国内外学者发现,罹患冠心病的人,耳垂上几乎都有一条皱褶。冠状动脉病变会累及全身小动脉,引起微循环障碍,耳垂作为末端部位,是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝状组织,易受缺血缺氧的影响,产生局部收缩,导致皱褶出现。
第三步:及时做检查
脉搏波速度检查(PWV):可以测量动脉壁的僵硬程度以及动脉的内皮功能,从而能够早期发现动脉硬化。
动脉彩色超声:可以检测颈动脉内膜的厚度,还可以直接发现颈动脉和周围动脉是否存在斑块。
动脉造影:是最常用的有创性的检查方法。通过将造影剂直接注射到动脉内,可以根据管腔形态的改变检测血管壁上的粥样硬化病变,并判断其引起的管腔狭窄程度。不过在粥样硬化病变的早期,由于血管本身可以发生代偿性扩张而保持管腔的大小,因此造影对检测早期病变的能力有限。不过,临床上在造影过程中,把带微型探头的超声导管送到血管腔内,就可以直接观察到管壁上的斑块,对检出早期粥样硬化病变非常有帮助。
其他:更简单无创而且更直接的办法是用眼底镜直接观察眼底动脉硬化的情况。还可以测血压以及测血脂,此外进行尿微量白蛋白检查有助于早期发现肾动脉硬化。中医切脉为弦脉往往也代表动脉可能硬化。
早期检测是否存在动脉粥样硬化需要综合的系统的判断,我们应该知道动脉粥样硬化是多种危险因素共同作用的结果,所以一定要定期体检,了解自己是否存在动脉粥样硬化的危险因素。对于容易发生动脉粥样硬化的人群,应该在医生指导下选择合适的检查,了解是否存在动脉粥样硬化并判断其程度。

预防:自我保健+医生指导
减少脂肪和总热量的摄入:应该少进食含有饱和脂肪酸较多的荤油、煎炸食物、动物内脏、动物皮、蛋黄等,同时控制每日进食量。

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