静脉曲张症状患者应注意疾病预防

时间:2013-01-16 来源:未知 作者:admin 点击: 次

静脉曲张症状患者应注意疾病预防

      静脉曲张是一种对我们身体伤害较大的一种疾病，及时的进行治疗才是最好的，当然了我们在生活中更是要多加的注意，那么，静脉曲张的注意事项有什么呢?

　　静脉曲张的注意事项运动后可抬高肢体或做向心性按摩，促进下肢静脉的血液回流。平时可做一些医疗操，如平卧于床上，抬高患肢45度维持1~2分钟，或直抬腿向上向下运动数分钟，每日练习2~3次，以助下肢静脉血液回流加快。

　　从有关资料来看，静脉曲张的护理这种疾病在从事体育运动的人中发病的并不多。从血液动力学的角度进行观察，健康的人在运动时，由于瓣膜的功能正常，肌肉的规律性收缩使得深部静脉血液回流加速，皮下静脉的压力可较静止时还低，所以参加体育活动，不仅不会引起静脉曲张，恰恰相反，还有助于预防和缓解静脉曲张。

　　因为静脉瓣膜有损坏，静脉曲张的注意事项故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动，但是可以从事游泳、慢跑、自行车等运动，运动的时候最好穿弹力长袜。各种呼吸练习有助于调节胸腹腔的压力，所以在运动中也应注意调节呼吸。

　　特别需要提醒的是，静脉曲张的注意事项就是这些，还有就是在生活中大家要养成良好的生活习惯，多做运动，保护好自己的或身体健康。关于它的治疗方法比较好的是中医特色保守疗法，可以针对不同的病因进行辩证施治。

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