冬季应该如何护理静脉曲张呢?静脉曲张病人应该注意些什么呢?
有静脉曲张的人,因为静脉瓣膜有损坏,故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动,但是可以从事游泳、慢跑、自行车等运动,运动的时候最好穿弹力长袜。各种呼吸练习,有助于调节胸腹腔的压力,所以在运动中也应注意调节呼吸。运动后可抬高肢体,或做向心性按摩,促进下肢静脉的血液回流,平时可做一些医疗操,如平卧于床上,抬高患肢45度维持1~2分钟,或直抬腿向上向下运动数分钟,每日练习2~3次,以助下肢静脉血液回流加快。
我们要掌握,静脉曲张患者的心理特点,与患者家属交谈,对他们进行本病知识的宣教,友善的人际关系,对缓解患者的心理压力,和焦虑情绪,促进康复是极其重要的。在家属的配合下,避免了那种,不良态度给患者带来的严重,心理负担及后果。
在饮食和夫妻生活上,都要注意一下。饮食上,患者不要吃辛辣刺激的食物、不要喝酒抽烟、不要吃生冷的食物;夫妻生活上,患者一个月之内最好不要进行,性生活。这是常用的精索静脉曲张,日常护理措施。
在洗澡时,最好用温水洗,避免水温的过冷或过热,否则会大大刺激人体的阴囊部位,对身体的损害非常大。这是护理,精索静脉曲张疾病的患者,要非常注意的。
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