糖尿病足的康复保健措施
糖尿病足患者平时生活中,要重视足部的保养,坚持每日用温水泡足。并适当按摩足部,促进足底血液循环;尽量选择棉线袜,袜边不要太紧,避免袜口在皮肤上勒出印痕;天气冷时,不要使用热水袋或热水瓶暖足,以防烫伤。可用厚袜及毛毯保温;避免穿小鞋、硬底鞋、高跟鞋,以防足部活动时受到限制;糖尿病足患者运动时。要穿运动鞋;保持适量运动,如甩腿运动、提足跟一足尖运动、下蹲运动。休息时抬高患肢,以利血液回流,可以改善下肢血液循环;保持鞋内卫生,勤洗鞋底和袜子;保持鞋内干燥,积极预防脚气;对于干燥的皮肤,应该使用润滑剂或护肤软膏,但不能涂在足趾之间;绝对不能用化学物质或膏药来去除角化组织或胼胝;做好足部的保健和护理、早诊断、合理的治疗是非常重要的。
糖尿病足护理有哪些误区?
(1)有许多糖尿病足患者平时喜欢用热水烫足,它可改善足部血液循环。但是如果仅仅是因为没注意保暖引起足部发凉,那么热水泡足确实能起到改善足部血液循环的作用。而糖尿病足患者足部发凉往往是因为下肢血管和神经病变造成的,热水泡足并不能改善血液循环。为避免烫伤和感染,建议洗足水以温水为佳。
(2)有些糖尿病足患者认为运动锻炼可以促进身体恢复,结果运动过量引起低血糖,所以,糖尿病足患者锻炼应以适量运动为主,如散步、打太极拳等。
(3)糖尿病足患者长时间行走容易导致足部摩擦伤。患者往往不以为然,结果使感染加重,甚至形成坏疽,所以在皮肤破损时应尽早消毒杀菌,并去医院就诊。
糖尿病足治疗应以预防为主,出现肢体损伤应及时就诊,不要因此耽误了病情,最后导致截趾(肢)的严重后果
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